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鑒於FaceBook傳播新消息比較主動方便快速,

而且BLOG編寫介面不如FaceBook方便,

偶爾我心裡面有很多想叮嚀的,但是人在外面不方便寫BLOG

但是等回到家開好電腦要寫,就已經忘得差不多了 Orz

所以決定開一個FB社團頁 [廖千慧 中醫師

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話說,跟朋友一起合照的時候,常常因為皮膚太白,讓攝影者很難決定曝光值,因為曝光值適合我的,旁邊的人就可能會太暗,曝光值適合朋友的,我的臉就可能會過曝。雖然照片可能會拍的不太好,但是我心裡其實得意的很。
 
要皮膚白,防曬是最重要的。從鍍四層膜的遮陽傘、防曬乳,到防曬帽、防曬衣(連帽外套、褲子、內搭褲),我通通都有準備。尤其防曬外套真的超級方便,夏天不想把全身都擦得油油膩膩的時候,或是出門已經快要遲到的時候,就會抓一件外套先罩上,等到搭上巴士再來補擦防曬。
 
其次,我連挑選洗澡用品也都選有美白功效的,不只臉要美白,身體當然也要白,不然色差太大會很奇怪。結果,常常讓人很訝異地發現:我的雙手竟然比臉還白 XD
 
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3月27日南投的大地震,一下子又搖出許多人十四年前的921噩夢。雖然921大地震那時候我在北部,地震威力不像南投那麼可怕,但是這個大地震還是嚇得我整晚難眠,當時同學們不是在操場一群一群坐著,就是在學生餐廳裡過夜,等著手機訊號趕快接通好打電話回家報平安。

這幾年雖然台灣很慶幸的沒有什麼可怕的大地震,但是日本的311大地震還是搖醒不少人的警覺心,網路上有日本通網友開始介紹日本是怎麼從小就開始防災演習,相較之下,同樣在環太平洋地震帶上的台灣,對於地震之類的防災準備跟演練真的就太鬆懈了。

既然台灣每一段時間總是會有「正常能量釋放」,地震逃難包先準備起來不吃虧。而且逃難包不只是地震逃難的時候可以拿了就逃,也適合其他天災人禍必須緊急逃離居所的情況。這就來介紹一下我的逃難包裝備

1. 包包: 地震包1  

雙肩背包: 背了就跑,雙手可以空出來,活動方便

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距離去年十月去韓國參訪韓醫發展現狀,到現在也快一年了。

對韓國的印象不能說好,也不能說壞,只覺得這是個民族性很強、很團結的國家,雖然有讓人不愉快的地方,也有很值得我們學習的地方。

例如韓國有一間很有名的脊椎醫院,有不少日本人跟歐美人士還特地飛去韓國這家醫院治療。它整合了各方面的人才跟設備,包括骨科醫師、神經外科醫師、韓醫師(傳統醫學醫師,也就是台灣的中醫師的意思)、氣功師(相當於台灣的推拿師)、復健師、還有電腦斷層掃描、核磁共振這些昂貴檢查儀器、以及各種復健設備等。脊椎有問題的人,在這間專門醫院裡面就可以依病情需要,得到全方位的照顧,不必自己東奔西跑尋訪名醫,而韓醫師跟復健師等人也不用擔心因為沒看到電腦斷層報告而誤傷了患者最脆弱的地方。

台灣沒有厲害的骨科醫師嗎?沒有厲害的針灸醫師嗎?沒有先進的檢查儀器嗎?台灣都有,而且一對一PK的醫術不見得會輸,但是台灣沒有像韓國的這間脊椎醫院,所以都只能各自單打獨鬥。就算再強的武林高手,一個人面對十萬大軍的比賽,根本不用肖想打贏。整趟行程中,最讓我感嘆的就是這件事。

韓醫參訪1 

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  因為換工作的關係,比較熟的潛伴都不在身邊,所以這兩年都沒去潛水,我的潛水裝備也就這樣放著等發霉。直到今年夏天,老公也去學潛水,就又有人可以一起潛水一起吃海產了。

 

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