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前一陣子老公的公司缺人手，每個人都得要多分擔一些工作量，老公也得把另一個team的工作承攬下來。董事長一手把工作交給他的時候，還一邊跟他說：叫你老婆多幫你補補腦吧！
連董事長都說這種話了，如果我沒幫老公補補腦，他就太可憐了。要補腦，有很多方法，主要當然還是得針對體質跟問題去挑選適合的漢藥或針灸。
「腦為髓海」，而腎主骨、主髓。上次的黑芝麻核桃黑豆奶，主要是針對腎來補，就像是在保養維護腦袋這個機器的硬體一樣。
機器維護好了，還需要有氧氣跟燃料才能運轉，而腦也需要氣跟血來灌輸，運作才能正常，腦袋的氣血如果不夠用了，思考跟記憶就會變差。對工作時間長，用腦過度這一類型的上班族來說，腦部耗損氣血的速度很快，尤其到了下午，越來越容易恍神，補腦茶就要以補氣血為主。
材料：黃耆20g（左上），當歸20g（右上），枸杞子20g（左下），天麻15g（右下），1L清水
作法：
1. 將所有材料放入鍋中，先以清水浸泡20分鐘，讓藥材吸飽水，有效成份比較能煮出。
2. 開中火將水煮滾（約需5分鐘），轉小火再煮15分鐘後關火，待茶稍放到溫涼之後即可飲用。
注意！因為這鍋茶煮滾的時後很容易冒泡冒到滿出來（台語是說"會噗"）所以一定要顧火顧到水滾，中火轉成小火之後，才能稍微離開瓦斯爐。
黃耆主要用來補氣、提高免疫力；當歸用來補血和血；枸杞子滋補肝腎、益精明目，疏解眼睛酸澀；天麻可以平肝潛陽、通血脈，改善壓力導致的偏正頭痛、頭暈目眩等。
黃耆跟當歸可以視情況增加到25克，但是因為最近補冬已經吃了比較多溫熱性質的藥膳，所以這兩種藥材我就不放太多。這樣1L 的茶可以分作兩天喝，不用一次就狂飲灌完。大約2〜3天喝一次就可以了。
補上成品照片一張：
黃耆跟當歸可以視情況增加到25克，但是因為最近補冬已經吃了比較多溫熱性質的藥膳，所以這兩種藥材我就不放太多。這樣1L 的茶可以分作兩天喝，不用一次就狂飲灌完。大約2〜3天喝一次就可以了。
補上成品照片一張：
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