王老吉與加多寶　涉以山銀花代金銀花

2013年03月30日23:15 蘋果日報 即時新聞

在台灣超商也可以買到的中國品牌涼茶「王老吉」與「加多寶」，繼廣告口號大戰後，又捲入「山銀花涉毒事件」。
 
根據中國《新京報》報導，為降低成本，涼茶企業廣藥王老吉與加多寶，疑用「山銀花」代替「金銀花」，涼茶中配方標注的「金銀花」可能含不實成分。

春天是女生大秀纖腰翹臀美腿的時節，超短熱褲跟迷你裙爭奇鬥豔，性感魅力無限。然而，對於小腹婆和大象腿身材的女性來說， 這些可以展露身材的服裝卻是內心的痛。中醫師針對蘋果型和西洋梨型身材的朋友們，分別設計2道美味可口的低卡減脂飲品，讓妳一邊享受美味，一邊纖腰瘦臀， 消除下半身肥胖的困擾。

中醫師廖千慧表示，黑木耳味甘、性平，具有潤肺、潤腸、補血、止血的功效。由於黑木耳富含蛋白質、膠質、鐵、鈣、維生素Ａ，維生素B1和B2，尤以鐵含量最高，是菠菜的20倍、芹菜的6倍、豬肝的7倍，補血的效果相當好。

白木耳（又稱銀耳）也不遑多讓，味甘、性平，能生津潤肺、滋陰養胃、益氣活血。熱量低，含有豐富的銀耳多醣、蛋白質、多種胺基酸，維生素Ｂ群，鈣、鉀、磷等礦物質，也是優秀的瘦身食品。

春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。

中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。

【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】

白蘭氏 2013年 3月號

趕走瞌睡蟲

上班不睏擾！

世界醫藥周刊 2013/03/04

過年發胖 水腫居多

中醫師教你：按穴道 喝茶飲 消水腫

價錢差5倍！不肖業者用化學香料粉煮火鍋　清水變高湯

ETtoday 生活中心／綜合報導

您是否會覺得有時在外面吃完火鍋，容易口乾舌燥？很多人都不知道，市面上許多火鍋，號稱湯頭是大骨熬製，但熬高湯花錢又費工，因此很多店家為了省錢，乾脆用大骨粉、海鮮粉泡，一大包一公斤裝才200到300元，泡一鍋4人份只要2湯匙50克，成本不到10元，喝起來一樣又香又濃。

光看招牌上「化工行」3個大字，您可能不知道葫蘆裡賣什麼藥，小店商品琳瑯滿目一眼看不完，有充滿草莓、百香果香氣的調味醬 ，主力商品則是堆得像小山的白色塑膠包，原來都是用來調製高湯的粉包，像蚵仔麵線、關東煮都能使用，另外還有海鮮粉、蝦粉、大骨粉、涮涮鍋粉、麻辣鍋湯 底，只要想得到這兒一定找得到，老闆說，想讓清水變雞湯，一兩匙就搞定。

童服感冒藥 嘸好反傷身

【記者萬博超／綜合外電報導】 2013/01/17

兒童感冒的頻率多於成人，但兒童使用感冒藥須更謹慎。國際上推動實證醫學的考科藍合作組織（Cochrane Collaboration）檢視多項研究後指出，幼童若使用感冒藥，多數弊多於利。

研究指出，成人、青少年的感冒頻率每年平均約二至四次；兒童感冒頻率明顯較高，平均每年可達六至十次，即使如此也不代表他們的免疫力有任何異常，不適症狀大都會自行痊癒。感冒藥儘管改善成人感冒症狀及不適，但也常伴隨副作用，對幼童則更無助益。

常見不適合孩童服用的藥物有含有咖啡因的感冒藥、阿斯匹靈及會影響骨骼、牙齒發育的藥品如氟化恩崑類抗生素及四環黴素等；而一般綜合感冒藥常含有抗組織胺，容易造成中樞神經興奮，專家認為必須留意。

　美研究：失眠藥成分恐影響隔日專注力

（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）

美國FDA近期發布有關含zolpidem成分治療失眠藥品之用藥安全資訊，說明該藥品睡前使用後，次日早晨可能 出現注意力不集中之風險，應避免從事需要注意力之活動，例如開車、操作機械等工作，而且女性的風險高於男性。美國FDA建議含該成分藥品廠商修訂該藥品仿 單（說明書）中有關用法用量內容，包括：

一、針對女性：降低每日建議用量，速效劑型由每日10mg降低至5mg；緩釋劑型，由每日12.5mg降低至 6.25mg。

二、針對男性：建議於仿單中提醒醫師先行考量使用每日較低用量（速效劑型以5mg；緩釋劑型以6.25 mg）。

食品藥物管理局說明，衛生署核准含zolpidem成分製劑藥品共計19張，核准適應症為「失眠症」，其中速效劑型18張，緩釋劑型1張，且該等藥品仿單 已標示可能出現警覺性減弱、思睡之不良反應。國內核准含該成分緩釋劑型藥品之成人每日建議用量為6.25mg，速效劑型藥品之成人每日建議用量為 10mg。該局將蒐集國內外相關資訊，提請藥品安全諮議小組會議討論，評估是否須降低含該成分藥品之每日建議用量。

長期久坐辦公室的上班族，身材上最大的煩惱莫過於越坐越寬的臀部，還有下半身血液循環不良的水腫問題。想要杜絕贅肉悄悄上 身，最好的方法就是讓站立的時間多過坐著的時間，根據英國《BBC》報導指出，一天多站3小時，就可以促進消耗熱量，長期累積下來，一年至少可減少8磅 （約3.6公斤）。

久坐不動不僅容易腰痠背痛，還不利全身血液循環。

冬天盛產的橘子，因果肉甜美多汁、口感又好，成為許多民眾愛吃的水果。其實除了果肉以外，橘子皮因富含抗癌功效的「隱黃 質」、抑制膽固醇的「檸檬苦素」與能幫助燃脂的「辛樂芬」等3大營養物質，對健康好處多多。但市售橘子，表皮恐有農藥殘留，建議可完全洗淨後，用蒸、烤的 方式食用，風味更佳。

將橘子皮清理乾淨，放入烤箱，待時間一到便可直接食用，或拿來泡茶。（圖片取材自／youtube）

加州女打幹細胞美容　眼皮長出骨頭

美國加州一名女子3個月前花了2萬美元(約新台幣58萬元)，進行幹細胞注射，希望讓自己的臉部皮膚更漂亮，但是3個月後，女子發現右眼變痛，而且眼睛睜不開，就診後發現原來是眼睛裡面長骨頭。

女 子表示，當她眼睛變痛時，她向進行幹細胞注射的醫師反應，不過問題沒有解決，最後她求診於另一名醫師吳亞倫(Dr Allan Wu)。吳醫師表示，原先他以為這名女子可能是幻想，但經過檢查後發現，女子的眼睛周圍組織確實出問題。進行6小時的手術之後，吳醫師從女子眼皮附近的組 織內取出數根細骨頭。